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穴位按摩可以比吃药管用 深圳丝袜会所


  人体有许多穴位。这些穴位在中医中有很多功能。每一个穴位都可能是非常重要的。经常按摩这些穴位不仅可以预防疾病,而且可以帮助我们治疗疾病。效果比吃药好。因此,穴位按摩对身体有很多好处。那么穴位按摩有哪些技巧呢?

  穴位按摩可以帮助我们很好地治疗疾病。如果我们有不同原因的疼痛,我们可以通过按摩穴位来缓解。如果我们经常按摩一些重要的穴位,效果可能比服用补品要好,所以我们需要了解它。

  穴位按摩

  穴位按摩

  合谷点:与各种痛苦作斗争

  合谷穴是手阳明大肠经络的“原”穴,具有清风止痛、通络通窍的作用。合谷穴位于手背,第一掌骨间隙的中点。用另一只拇指按压揉捏,或用三根手指在骨点揉捏皮肤。适用于各种疼痛,特别是晚期癌症患者的止痛。

  中脘穴:养胃、治疗胃病

  中脘穴是四经的会聚点,又称胃的“灵魂穴”,具有健脾健胃、补中气的作用。中脘穴位于上腹部,前正中线,脐带上方4英寸。常用的方法是揉捏。揉法,即双掌重叠或单掌按压中脘穴,顺时针或逆时针缓慢循环推法,使腹热较好。

  足三里穴:就像吃人参鹿茸

  足三里穴是足阳明胃经的“结合点”。这是加强和卫生保健的关键。具有强身健体、强阴强阳、健脾健胃、活络通经的作用。足三里穴位于腿外侧,膝盖外侧下方3英寸处,胫骨旁有一横指。用拇指的同侧按揉或光滑棍按揉,也可以用艾灸棍。适用于各种缺乏性疾病,如贫血、产后手术、大病等。

  内关穴:保护心脏

  内关穴是心包经络的侧枝点,是中医治疗心脏病的核心穴。内关点在腕纹上方2英寸。按摩一个月后,呼吸抑制、心脏病、心悸等症状明显减轻或消失。

  泰西穴:是预防和治疗慢性肾病的好药

  太锡穴是足少阴肾经的“输”穴,古代又称“回阳九穴”之一,以补肾为重点。泰西穴位于足内侧、踝后、踝尖与跟腱之间的凹陷处。对于肾小球肾炎患者,按压揉捏可以在一定程度上降低高血压,显著降低尿蛋白。

  以上提到的身体穴位可以在关键时刻挽救生命,所以按摩这些穴位是必要的,但是穴位按摩的好处一定要持之以恒才能体现出来,如果简单的按摩想要想效果可能不那么容易。

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  穴位按摩技术

  血海穴补血养肝

  血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,伸伸腿,膝盖内侧会有一个凹陷处,凹陷处上方会有一块抬高的肌肉,顺着这块肌肉往上摸,上面就是血海穴。

  在古代,人们无意中发现刺穿这个地方可以消除身体的充血,所以它被用来治疗身体的充血。它不仅能消除充血,还能促进血液循环,因此被称为“血海”。

  

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