Facebook

慕丝轩丝足牙齿美白小妙招-用食疗


    拥有一颗白牙可以让人看起来更精神,笑得更开心。男人经常吃以下九种食物来美白牙齿,让你更自信。
    1。Mentha: Mentha叶子中含有单线化合物,这些化合物可以通过血液循环到肺部,呼吸时感到精神振奋。
    2、水:充足的水可以保持牙龈湿润,刺激唾液分泌。饭后喝水,顺便带走口腔里的食物残渣,不让细菌获得营养,趁机对牙齿造成奇怪的损害。
    3、绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石。具有抗酸、蛀牙的作用;儿茶素可减少可变形链球菌,导致蛀牙,并可消除口腔异味。
    4所示。洋葱:洋葱中的硫化物是强力的抗菌剂,能杀死变形链球菌,包括导致蛀牙的病菌。
    5, letinous edodes (letinous edodes food): letinous edodes在letinous edodes中所含的多糖可以抑制牙科细菌的生长。
    6、芹菜:纤维就像一把扫帚,扫掉牙齿上的食物残渣,并且很难咀嚼越多,就越能刺激唾液分泌,平衡酸碱值在口中,达到自然的抗菌效果。
    7、番石榴/香蕉:热带水果(水果食品)含有高维C,保持牙龈健康。如果严重缺乏牙龈会变得脆弱,易受疾病、牙龈肿胀、出血、牙齿松动或丧失症状。
    8、奶酪:钙、磷酸盐平衡口腔酸碱值,避免口腔有利于细菌活动的酸性环境,导致蛀牙;经常食用可以提高牙齿表面的钙(钙食品)质量,有助于强化和重建牙釉质,使牙齿更坚固。
    9、无糖口香糖:增加唾液分泌,中和口腔中的酸,进一步防止蛀牙。
    
深圳丝足会所  http://musixuanclub.com